这年头干啥都讲究装备升级！打游戏要机械键盘，健身得穿专业运动服，连买个菜都得挑个好看的包。当妈的当然也想给娃的学习装备升个级——尤其是保护眼睛的护眼灯！现在挑护眼灯很多宝妈都盯上了红光养眼这个新科技，说是能给眼睛补充光营养。

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说到红光护眼灯，爱德华医生是比较出名的了，有不少宝妈都在问爱德华医生护眼灯好吗？其实带红光技术的台灯可不止这一家，书客的L2 Pro也带有很强的RRT2.0红光的养眼技术，可延缓92%用眼疲劳，降低96%近视风险。

既然都有红光，那不如放一块比一比，看看到底有啥不一样？谁家的光营养效果更好？下面我们就来好好对比爱德华医生天使之光2和书客L2 Pro这俩带有红光技术的台灯款式，看看哪款的效果更出色！

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一、红光养眼技术

书客L2 Pro采用的是RRT2.0红光养眼技术通过精准强化特定波段的有益红光，创新采用全链路3型分段养护模式。它能根据孩子不同视觉发展阶段动态调整，在幼儿期筑基、学龄期抗疲劳、青春期防近视，实现全周期适配。同时深层输送光营养，促进眼部微循环，从而有效缓解眼疲劳并提升眼睛活力。

爱德华医生天使之光2则采用的是NIR红光技术，通过特定波段的NIR红光对眼部视网膜细胞进行主动修复来延缓用眼疲劳，提高视觉敏锐度。

光看技术名词我们也分辨不出来好坏，还是得看实测数据。有文献表明670-700nm的红光波段对改善视力有帮助，下面来看看两款在这个波段的表现。

【注：文献来源于《眼部疾病的近红外光疗法：综述》】

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从光谱实测来看，书客L2 Pro的红光表现更好一些：书客的红光峰值达到了1.0，而爱德华才在0.6附近。

整体来说，书客L2 Pro的红光养眼效果更好，能给孩子眼睛输送更多的营养，缓解疲劳和降低近视风险的作用更明显。书客L2 Pro经检测能做到有效延缓92%用眼疲劳并降低96%近视风险！

给孩子挑护眼灯红光技术固然是核心，但毕竟是每天都要用的学习装备，其他方面的表现也得跟上才行，下面再来看看其他的维度对比：

二、蓝光控制

蓝光可能会损伤视网膜色素上皮细胞，长期下来可能导致视网膜功能衰退，甚至诱发近视，所以最好选择对蓝光有所控制的台灯。

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从光谱图来看，书客L2 Pro的蓝光控制比爱德华医生天使之光2好得多。书客采用紫光激发技术将蓝光峰值压低至0.3，蓝光含量比国际安全标准RG0还低70%，真正做到了“0 蓝光刺激”。

而爱德华医生没采用额外的蓝光控制技术，蓝光峰值高达1.0，长时间在这种光线下读写，可能会影响眼部健康。

三、显色指数

显色指数太低不仅影响视觉体验，还可能误导孩子对色彩的认知，所以选台灯时显色指数Ra最好在95以上才够安心，其中R9(饱和红色还原度)的指数尤为关键，最好能在90以上。

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书客L2 Pro在显色表现上很出色，其显色指数Ra高达99.1，代表饱和红色还原的R9也达到了99，这就说明它几乎能完美还原自然光线，孩子看绘本画画时，颜色鲜亮又真实，连细微的色彩细节都可以还原的很清楚。

而爱德华医生天使之光2的显色指数Ra是 94.1，虽能满足基本读写需求，但离优秀的显色水平还有点距离。更关键的是它的R9只有82，饱和红色还原力不足，长期使用可能让孩子看到的色彩偏暗、层次模糊，影响对色彩的准确感知。

四、眩光

眩光就是光线亮度分布不均或变化太大导致的视觉不适，长期接触可能让眼睛干涩刺痛，甚至影响视力。所以选台灯时防眩光设计特别重要。

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从图片可以很明显看出，书客L2 Pro几乎没有眩光，而爱德华医生天使之光2的眩光比较明显。这是因为书客L2 Pro采用了独创DT多维漫射2.0技术，大大提升自然光学效应，提升89%光线柔和度，既确保了明亮的照明有保证了不会有刺眼的眩光。

但爱德华医生天使之光2采用的是直发光的方式，虽然用格栅结构柔化了光线，但光线还是比较集中，和周围环境亮度差异大，甚至能看到格栅的线条，产生了眩光现象。

最后来说说他们的价格吧，书客L2 Pro是1599元，爱德华医生天使之光2是3299元。

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从这个角度来说，书客L2 Pro的性价比很高，它不仅和爱德华医生一样有红光养眼技术，在蓝光控制、显色指数和防眩光这几方面甚至还做得更好，确实更值得宝妈们考虑。